Lingerie: uma paixão

Num lanche entre duas amigas, enquanto falávamos sobre o blogue e os interesses das mulheres, a Ana desafiou-me a escrever sobre roupa interior, uma paixão que ambas partilhamos.

Sou fã das rendas, dos cetins e de tudo o que possa ser sensual na lingerie, mas ao mesmo tempo confortável (sim, é possível!). Como mulheres sabemos que quandos nos sentimos sensuais, sentimo-nos também confiantes. E aqui, podemos arriscar tudo! Pois só vamos partilhar connosco e com o companheiro. Acredite que ele não vai pensar naquela curvinha fora do sítio, mas como bonita e sexy é a minha mulher (ou namorada).

A minha sugestão, da próxima vez que comprar roupa interior, arrisque! Experimente umas peças diferentes, aproveite o momento e divirta-se.

Os saldos também chegaram a estes artigos de moda. Se o seu armário está a precisar de uma renovação, talvez seja o momento para investir nalgumas destas peças. Para as mais ocupadas e adeptas das compras pela internet, aconselho a visitarem o site Agent Provocateur, a minha marca preferida, mas sem loja física em Portugal (apenas online). As reduções são consideráveis, apesar dos preços elevados.

Ana, esta publicação é dedicada a ti. Obrigada pela dica!

Deixo-vos com algumas sugestões de conjuntos em saldos da marca Agent Provocateur.

Soutien 60€ (155€), ligueiro 35€ (149€) e cuecas 35€ (129€).

Soutien 50€ (180€), ligueiro 40€ (180€) e cuecas 35€ (140€).

Camisa de dormir 65€ (315€).

Soutien 40€ (135€), ligueiro 35€ (155€), cuecas 25€ (105€) e camisa de dormir 155€ (635€).

Soutien 25€ (140€), ligueiro 35€ (120€), cuecas 35€ (105€) e corpete 80€ (475€).

Soutien 35€ (180€), ligueiro 35€ (180€) e cuecas 25€ (120€).

Depois das festas volta a dieta

Em Dezembro do ano passado partilhei com as queridas leitoras, o conceito de jejuar e os seus benefícios (melhora a qualidade da pele, cabelo e unhas, "limpa" o sistema digestivo, traz sensação de leveza, drena líquidos retidos e, por tudo isto, incrementa o otimismo).

Depois das festas, onde não me privei do consumo de tantos doces e alimentos ricos em gordura, ganhei coragem e na sexta-feira da semana passada decidi fazer mais um dia de jejum, desta vez ingerindo apenas os alimentos permitidos para jejuar pela nutricionista Ágata Roquette e adicionando outros conceitos que definem o jejum:

- consumo apenas de 1000 kcalorias num dia;

- alimentos líquidos ou "papas";

- 1.5L de água e/ou chá verde.

No livro As Regras de Ouro da conceituada nutricionista é apresentado um plano alimentar para este dia de reiniciar o corpo e a mente - um sumo de laranja ao pequeno-almoço, sopa ao almoço e ao jantar e quando tivermos fome outras frutas.

Optei por limitar o meu consumo de fruta apenas às maçãs, pois são pouco (ou nada) alergénicas (um dia de descanso ao sistema imunitário) e muito saciantes. São também fáceis de cozinhar e reduzir a "papa".

Para não ingerir muitos hidratos de carbono, fiz uma sopa branca com couve-flor, courgette, alho francês e cebola.

Depois de vários cálculos, na sexta-feira comecei o meu dia com o sumo de laranja natural, uma maçã cozida a meio da manhã, sopa ao almoço, três maçãs cozidas durante a tarde (podia consumir até 6 maçãs) e sopa novamente ao jantar.
 

Em comparação com a Dietox, com a opção caseira (chamemos-lhe assim) tive um pouco de fome, mas o custo é bem mais reduzido. Para mim, o mais difícil é a abstinência de café, algo que raramente dispenso ao pequeno-almoço e que faz parte do meu ritual de começar um novo dia.
 

No dia seguinte, a pele do meu rosto estava claramente com melhor aspeto (tinha umas pequenas borbulhinhas na zona T, vestígios das festas, que desapareceram!). Na balança, o meu peso tinha reduzido 300g (apesar de não fazer parte dos objetivos do jejum). E que bem que me soube o pão ao pequeno-almoço!

It's ladies night!

Às vezes, é importante dizer 'até já' ao marido (ou ao namorado) para uma noite só de mulheres onde sem preconceitos nem tabus falamos de tudo. É uma espécie de revisão daquilo que temos feito entre temas mais sérios, mas também muitas gargalhadas. After all it's ladies night!

Como vamos sair à noite (seja apenas um restaurante, bar ou quem sabe discoteca), aconselho-as a perder um pouco a cabeça com a escolha do outfit. Utilizando as palavras de uma amiga, 'nada com nada' (obrigada Nicky pela maravilhosa expressão) pode ser a combinação perfeita. Queremos um look diferente do dia-a-dia, com uma pontinha de glamour e outra de descontraído. 

No outfit que a seguir vos apresento, mostro uma mistura de peças que à partida não associamos umas às outras, mas que combinadas podem resultar num look interessante com um misto de elegância e divertido.

Deixo-vos com algumas imagens.

~

Sometimes it's important to say to the husband (or boyfriend) 'see you soon' for a night with the girls where we can talk about everything. It's a kind of review of what we have been doing without prejudices. After all it's ladies night!

We are going out with our friends so I advise you to lose your head choosing the outfit. Like a friend of mine says 'nothing with nothing' can be the perfect combination. We want a different look, in some way relaxed and with a touch of glamour.

I present you an outfit showing some pieces which appear not to be associated with each other, but combined can resutl in an interesting look with a mix of elegance and fun.

Have fun girls!

T-shirt Cantê 39.90€

Calças (trousers) Scoth & Soda 70€ (99.95€)

Colar (necklace) Colares e Coisas 26€

Clutch Charlotte Olympia na net-a-porter 217.50€ (725€)

Sapatos (shoes) Christian Louboutin antigos [semelhantes aqui (similar here) Gianvito Rossi na net-a-porter 430€ e aqui (and here) Mango 34.99€ 69.99€]

O vestido alegre

Não resisto aos vestidos largos e confortáveis com padrões alegres, como por exemplo flores coloridas. E a querida leitora é capaz de resistir? 

São sempre uma excelente aposta, pois vai usá-los vezes sem conta, em diferentes ocasiões e, quem sabe, nas quatro estações.

Deixo-vos com uma sugestão de dois outfits com o mesmo vestido.

Cachecol Bershka 9.99€ (antes 19.99€), brincos Caratura na Manuela Rodrigues Jóias 79.50€, casaco de malha French Connection 70€ (antes 140€), gorro Pull & Bear 1.99€ (antes 4.99€), botins Stradivarius 29.99€ (antes 55.95€), vestido Equipment na girissima 367.50€, colar Parfois 9.99€, carteira Proenza Schouler na net-a-porter 1950€, luvas Parfois 19.99€ (antes 29.99€), colar Mango 9.99€ (antes 19.99€), anéis Caratura na Manuela Rodrigues Jóias (duplo 106€ e rendilhado 117€), clutch Charlotte Olympia na net-a-porter 217.50€ (antes 725€) e sapatos Zara 29.99€ (antes 45.95€).

O que fica para a próxima coleção?

Nesta altura do ano, surgem as dúvidas: entre saldos e pré-coleção o que se mantém no guarda-vestidos? Quais as peças a investir nas reduções? 

Hoje apresento-vos uma forte tendência da nova coleção que também já surgiu no Outono/Inverno - a saia midi. Se acham que é demasiado séria, não se preocupem! Combinem-a com uma t-shirt e um casaco de malha grossa para um look descontraído ou mais casual. Também existem destes artigos com estampados e padrões engraçados que, de certa forma, quebram um pouquinho da formalidade que associamos a esta peça.

Deixo-vos com uma sugestão de um outfit.

Casaco de malha Pull & Bear 19.99€ (antes 35.99€), luvas Gucci 295€, óculos de sol Illesteva 175€, cinto Gucci 693€ (antes 990€) (os últimos três produtos na net-a-porter), colar Parfois 12.90€, carteira Purificacion Garcia 208€, t-shirt Mademoiselle's Tee 19.99€ (antes 35€), saia French Connection 60€ (antes 122€) e sapatos Zara 29.99€(antes 49.95€).

Os padrões para animar

Na mesma linha da publicação anterior... Outra opção para animar estes dias chuvosos são as peças com padrões. Se tem medo de arriscar, opte por vestir apenas um artigo com padrão e combine-o com outras roupas em tecidos simples e básicos.

Para um look mais divertido, uma clutch pode ser a peça chave a adicionar.

Deixo-vos com uma sugestão de outfit.

Botins Stradivarius 29.99€ (antes 55.95€), sweatshirt Mademoiselle's Tee 29.99€ (antes 45€), brincos Anton Heunis na girissima 110€, clutch Charlotte Olympia na net-a-porter 362.50€ (antes 725€), colar Zara 15.99€ (antes 19.95€), camisa Mango 14.99€ (antes 29.99€), calças Pull & Bear 19.99€ (antes 29.99€), luvas Gucci na net-a-porter 295€ e sapatos Mango 34.99€ (antes 69.99€).

Entre saldos e pré-coleção

Entre saldos e pré-coleção, temos de decidir o que vestir e o que comprar. À primeira vista pode não parecer uma tarefa fácil, pois nesta altura do ano já estamos um pouco saturadas da mesma roupa e dos tons escuros.

O meu truque, nos dias mais cinzentos, é adicionar uma peça com cor, seja as calças, sapatos ou até mesmo uns acessórios divertidos.

Deixo-vos com uma sugestão de outfit.

Calças Mango 29.99€, sweatshirt Pull & Bear 15.99€, pulseiras em macramé Pulseiras da Joe (de cima para baixo 5€, 7€ e 5€), carteira Diane von Furtsenberg 130€, sapatilhas Zara 39.99€ (antes 59.95€), casaco Hoss Intropia 209€ e sapatos Stradivarius 19.99€ (antes 29.95€).